Люмбаго - не обязательно признак заболевания, хотя может таковым и являтся. Однако зачастую приступ люмбаго обусловлен перенапряжением или неправильным поднятием тяжестей.

Методы лечения:
1) По 4-6 часов делать компрессы из обычной аптечной валерианки.
2) 1 стакан цветов сирени залить 1\2 литра 40%-ного спирта или водки, настоять 7-12 дней. Натирать суставы.